សុខភាព

រូបមន្តសុខភាពថ្មី! តែស្លឹកគ្រៃលាយក្រូចឆ្មារ ល្អអស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាពដល់ថ្នាក់នេះផង

កាលពីមុនៗអ្នកប្រាកដជាបានដឹងរួចមកហើយថា ស្លឹកគ្រៃ និងក្រូចឆ្មារសុទ្ធតែជាគ្រឿងផ្សំពិសេសៗដែលល្អចំពោះសុខភាព ទាំងការច្នៃជាតែស្លឹកគ្រៃ និងជាទឹកក្រូចឆ្មារតែម្តង ដែលគេបានដឹងថាមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពរាងកាយទាំងមូល និងជំនួយសម្រស់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែដោយឡែកពេលនេះ គេក៏បានរកឃើញថា ការផលិតតែដែលផ្សំពីស្លឹកគ្រៃ និងក្រូចឆ្មារលាយបញ្ចូលគ្នា រឹតតែមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពសម្រស់ទ្វេរដងដែលមិនអាចរំលងបាន ហើយវិធីធ្វើក៏ងាយៗទៀត។ ដូច្នេះចង់ដឹងថាតែស្លឹកគ្រៃ និងក្រួចឆ្មារមានប្រយោជន៍យ៉ាងណា…

អ្នកមិនចូលចិត្តញ៉ាំផ្លែស្រកានាគក៏មិនជាបញ្ហា! តែអាចយកមកថែសម្រស់ផ្ទៃមុខឱ្យស្អាត ជួយកែកុនបញ្ហាមុខមុន និងជ្រួញ បានយ៉ាងប្រសើរ!

ផ្លែស្រកានាគ ជាផ្លែឈើម្យ៉ាងដែលមានមានរសជាតិជូរលាយផ្អែមឆ្ងាញ់ពិសា ថែមទាំងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពមិនណយដែរ តែក៏មានមនុស្សជាច្រើនមិនសូវជាចូលចិត្ត ឬនិយមទទួលទានឡើយ។ ក្រៅពីអាចទទួលទានបាន ការពិតទៅផ្លែស្រកានាគត្រូវបានគេដឹងថាមានផ្ទុកនូវជាតិទឹក វីតាមីនសំខាន់ៗ ដែលជំនួយស្បែកមុខបានច្រើនយ៉ាងផងដែរប្រសិនជាយកវាមកធ្វើជារបស់ធម្មជាតិលាបលើផ្ទៃមុខដូចជា៖ – ជួយកាត់បន្ថយ និងការពារពន្លឺថ្ងៃ៖ ស្នាមក្រហម ជាំ ឬខ្លោចដោយសារតែកម្តៅថ្ងៃពិតជាអាចបានធូរស្រាល…

មានទៅខ្សោយអី! និស្សិត សាស្ត្រាចារ្យសាលាពេទ្យនៅកម្ពុជា ផលិតទឹកសម្លាប់មេរោគជាប់ដៃ ជោគជ័យ

និស្សិត សាស្រ្តាចារ្យ មន្រ្តីរាជការ បុគ្គលិកទាំងអស់នៅ សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្រ្តសុខាភិបាល ស.វ.ស អាចធ្វើការសម្លាប់មេរោគផ្សេងៗនៅជាប់នឹងដៃ តាមរយះផលិតផលទឹកលាងដៃ (Solution hydro-alcoolique) ដែលមហាវិទ្យាល័យឱសថសាស្រ្ត នៃស.វ.ស បានផលិតដោយផ្ទាល់ដោយប្រើប្រាស់រូបមន្តអង្គការសុខភាពពិភពលោក។ នេះបើតាមការបង្ហោះនៅលើទំព័រហ្វេសប៊ុកផេកផ្លូវការរបស់សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាល ។…

បងប្អូនខ្មែរអើយជួយស៊ែរផង ! ខ្ទឹមសអាចការពារជំងឺនិងសំលាប់មេរោគឆ្លងតាមខ្យល់ដកដង្ហើមថ្មីៗនេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព

ស្របពេលដែលជម្ងឺរលាកសួត ប្រភេទថ្មីកំពុងតែរាតត្បាតយ៉ាងខ្លាំងក្លានៅឯប្រទេសចិន នឹងប្រទេសក្បែរខាងរបស់យើងមានដូចជា ថៃ វៀតណាមជាដើម ប្រជាពលរដ្ឋរបស់ខ្មែរយើងពិតជាមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងណាស់ទាក់ទងនឹងជម្ងឺប្រភេទថ្មីដែលមិនទាន់មានថ្នាំព្យាបាលនេះ។ជម្ងឺនេះមិនទាន់មានថ្នាំព្យាបាលពិតមែន តែយើងក៏មានវិធីការពារផងដែរ។ តាមការអោយដឹងពីវិជ្ជបណ្ឌិត David Lengគាត់បានបង្ហោះសារពីវិធីការពារផ្លូវដង្ហើមកុំអោយឆ្លងតាមរយៈការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមស ដោយលោកវិជ្ជ បណ្ឌិតបានសរសេររៀបរាប់យ៉ាងវែងអន្លាយនៅលើទំព័រហ្វេបុករបស់លោកថា ខ្ទឹមសរអាចការពារជំងឺនិងសំលាប់មេរោគឆ្លងតាមខ្យល់ដកដង្ហើមថ្មីៗនេះបានយាង៉ប្រសិទ្ធិភាពហើយមិនអស់លុយទៀត សូមជួយចែករំលែកដើម្បីជួយដល់សង្គមនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យទាន់ពេលវេលា។…

ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹឹងផង​! ខ្ទឹមសអាចការពារជំងឺនិងសំលាប់មេរោគឆ្លងតាមខ្យល់ដកដង្ហើមថ្មីៗនេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព

ស្របពេលដែលជម្ងឺរលាកសួត ប្រភេទថ្មីកំពុងតែរាតត្បាតយ៉ាងខ្លាំងក្លានៅឯប្រទេសចិន នឹងប្រទេសក្បែរខាងរបស់យើងមានដូចជា ថៃ វៀតណាមជាដើម ប្រជាពលរដ្ឋរបស់ខ្មែរយើងពិតជាមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងណាស់ទាក់ទងនឹងជម្ងឺប្រភេទថ្មីដែលមិនទាន់មានថ្នាំព្យាបាលនេះ។ជម្ងឺនេះមិនទាន់មានថ្នាំព្យាបាលពិតមែន តែយើងក៏មានវិធីការពារផងដែរ។ តាមការអោយដឹងពីវិជ្ជបណ្ឌិត David Lengគាត់បានបង្ហោះសារពីវិធីការពារផ្លូវដង្ហើមកុំអោយឆ្លងតាមរយៈការប្រើប្រាស់ខ្ទឹមស ដោយលោកវិជ្ជ បណ្ឌិតបានសរសេររៀបរាប់យ៉ាងវែងអន្លាយនៅលើទំព័រហ្វេបុករបស់លោកថា ខ្ទឹមសរអាចការពារជំងឺនិងសំលាប់មេរោគឆ្លងតាមខ្យល់ដកដង្ហើមថ្មីៗនេះបានយាង៉ប្រសិទ្ធិភាពហើយមិនអស់លុយទៀត សូមជួយចែករំលែកដើម្បីជួយដល់សង្គមនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យទាន់ពេលវេលា។…

ញាក់សាច់ពេលដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នឹកស្មានមិនដល់ពេលញាំស៊ុតរាល់ថ្ងៃ

ស៊ុតគឺជាម្ហូបសាមញ្ញនិងងាយស្រួលចំអិន។ ស៊ុតត្រូវបានប្រើក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបផ្សេងៗហើយវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។មនុស្សគ្រប់រូបអាចញ៉ាំស៊ុតជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជាអាហារពេលព្រឹកនៅពេលវាជាវិធីល្អបំផុតនិងវិធីលឿនបំផុតក្នុងការចំអិននៅពេលដែលអ្នករវល់ជាមួយការងាររបស់អ្នក។ ស៊ុតស្ថិតក្នុងចំណោមអាហារមួយចំនួនដែលខ្ញុំចាត់ថ្នាក់ជាអាហារទំនើប។ ពួកវាត្រូវបានផ្ទុកដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលខ្លះមានកម្រក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ. ដូច្នេះអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍កំពូលនៃការទទួលទានស៊ុត? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងចំពោះខ្លួនអ្នកនៅពេលអ្នកញ៉ាំស៊ុតជារៀងរាល់ថ្ងៃ? ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំស៊ុត: ស៊ុតគឺជាអាហារមានជីវជាតិមិនគួរឱ្យជឿ: ស៊ុតទាំងមូលមានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលត្រូវការសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ស៊ុតទាំងមូលមានផ្ទុកវីតាមីន A, Folate, វីតាមីន B5, វីតាមីន…

ស៊ែរបន្ទាន់ ញ៉ាំ​អាហារ​ក្តៅៗ​ដាក់​​ថង់ប្លាស្ទិច ចាន ឬ​ប្រអប់​ស្នោ គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់!

បច្ចេកវិទ្យា​ទំនើប បច្ចុប្បន្ន​ការ​វេច​ខ្ចប់​ចំណី​អាហារ​កាន់​តែ​ទាន់​សម័យ មិន​ប្រើ​ស្លឹក​ចេក ស្លឹក​ឈូក ដូច​ជំនាន់​មុន​នោះ​ទេ ដោយ​ជំនួស​មក​វិញ​នូវ​ការ​ច្រក​ថង់​ប្លាស្ទិច ប្រអប់ ឬ​ចាន​ស្នោ ដែល​ស្រួល​ប្រើ ស្រាល មិន​ព្រួយ​រឿង​ជ្រាប​ទឹក។ ការ​វេច​ខ្ចប់​បែប​ទំនើប​ត្បិត​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​រស់នៅ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​បើ​និយាយ​ពី​ផល​ប៉ះពាល់​វិញ​ធ្ងន់ធ្ងរ​បំផុត ទាំង​ផ្នែក​បរិស្ថាន និង​សុខភាព​។…

ស៊ែរបន្ទាន់ កុំបរិភោគត្រី ៣ ប្រភេទនេះ ព្រោះវាអាចឱ្យកើតជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម

យោងតាម​កិច្ចប្រជុំ​បូកសរុប​ស្តីពី​គម្រោងសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ផល​ប៉ះពាល់​លើ​សុខភាព​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​លើ​ជំងឺ​ព្រូន​ថ្លើម​នៅប្រទេស​កម្ពុជា ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​និង​ ប្រទេស​វៀតណាម​ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ុយ រ៉េ​កុល ប្រធាន​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិប្រយុទ្ធ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​នឹង​ជំងឺគ្រុនចាញ់ ប៉ារ៉ាស៊ីត​សាស្ត្រ និង ​បាណក​សាស្ត្រ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​បាន​អំពាវនាវ​ពលរដ្ឋ​ទាំងអស់ កុំ​ទទួលទាន​សាច់​ត្រី​ចំនួន​ ៣ ​ប្រភេទ…

ចង់បានរាងស្អាត តាមពិតងាយចឹងសោះ គ្រាប់ជីរ និងរបស់ពីរមុខទៀត អាចជួយសម្រកខ្លាញ់ក្បាលពោះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់

មួយរយៈ​ចុងក្រោយ​នេះ មនុស្ស​ជាច្រើន​បាន​ងាក​មក​ទទួលទាន​គ្រាប់​ជីរ​ក្នុង​គោលបំណង​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់ និង​សម្រួលការ​ដល់​បន្ទោបង់ ខណៈដែល​អ្នកខ្លះ​ទៀត​ក៏​ជឿថា វា​ជំនួយ​ស្បែក និង​រក្សា​តុល្យភាព​កូ​លេ​ស្តេ​រ៉ូ​ល។ ក្នុងនោះ ក៏មាន​អត្ថបទ​ជាច្រើន​បញ្ជាក់ថា ការប្រើ​គ្រាប់​ជី លាយ​ជាមួយនឹង​ក្រូចឆ្មា បន្ថែម​ទឹក​ឃ្លុំ អាចមាន​ប្រសិទ្ធ​ជួយ​សម្រក​ក្បាលពោះ​ខ្លាញ់​បាន​យ៉ាង​ល្អ។ គ្រាប់​ជីរ​ដ៏​តូច​ល្អិត​ដែល​អាច​ពង្រីក​មាឌ​រហូតដល់​ទៅ 30 ដង​នៅពេល​វា​ត្រូវ​ទឹក​នោះ…

ស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង! រមៀត គ្រឿង​ផ្សំ​ដ៏​មាន​មហិទ្ធិរិទ្ធ​ការពារ​ជំងឺ​មហារីក និងជំងឺជាច្រើនទៀត

រមៀត​ ឬ​​មើ​ម​រមៀត មិន​ត្រឹម​តែ​ត្រូវ​អាច​យក​មក​​ប្រើ​ប្រាស់​សម្រាប់​បុក​ផ្សំធ្វើ​ជា​គ្រឿង​​សម្ល​ប្រហើរ ការី ឬ​ដើម្បី​យក​ពណ៌​ឱ្យ​ម្ហូប​ក្នុង​ចាន​ស្រស់​ស្អាត​ តែ​ក៏​ជា​គ្រឿង​ផ្សំ​មួយ​​ប្រើក្នុង​​ឱសថ​បូរាណ​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ដែរ ! ​ពេល​នេះ​គេ​ស្គាល់ និង​កាន់​តែ​យល់​ច្បាស់​គុណ​ប្រយោជន៍​ដ៏​សន្ធឹក​សន្ធាប់​របស់​រមៀត​ កាន់​ច្បាស់ ! អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ និង​វេជ្ជសាស្ត្រ​បាន​រក​ឃើញ និង​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ រមៀត​…